Salam
pagi2 ni la sarapan aku..
2 biji kurma segelas susu..
n tambah la ckit mknan len..
roti ke...kue2 ke..
pastu asid folic..
pagi2 ni la sarapan aku..
2 biji kurma segelas susu..
n tambah la ckit mknan len..
roti ke...kue2 ke..
pastu asid folic..
dulu aku tak suke minum susu ni..
bau pon dah tak boleh..
tp bile dah rs cm tulang tak chat...aku try2 minum anlene
n ges wat..hehe
leh da minum ckit..so skang ni tak ssh sgt la nak minum susu anmum ni
lg pon tuk kechatan gak kan..
hari ni aku rs aku half day je..
ptg ni dah nak gerak g kltn..
so mmg tade update tuk ptg ni mugkin..lau sempt n de idea
terupdate la blog ni..
see ya
5 comments:
take care kak ....
~leh gak adik minum susu..
~akak langsung xleh minum..
~loya semacam jew..
~selalu layan soya jew..;p
pegi baik2 eh sis
saya suka giler minum susu, tapi tak suka kurma :(
memang bagus tuk kesihatan kalo mkn kurma lagi tuk preggy mommy mcm awak !
sweettnye.. minum susu baik juga untuk kesihatan kan..
Post a Comment